エサレンマッサージ ストレッチクラス

<ここ数年は、プラクティショナー認定コースに参加できない為(アメリカに2週間ほど行かないと取得できないからです)

単発クラスで勉強しています。

今回はストレッチクラス。

『 awareness 』  =  『 気付き 』  を大切に するエサレン

『 相手とのつながりを考え、感じながら。 レシーバーが信頼してくれる状態でのアプローチ 』

エサレンと出会って、この2つを知っただけでも、セラピストとして成長の一歩になった大切な事。

 

心身ともに委ねられる優しさもあり、力強さもあるエサレンですが、ストレッチって??? 興味津々。

腰部位のストレッチを習いました。

ノーショーツで腰のストレッチを練習するのって、かなり危険です(笑)

マコちゃん師匠の流れるような、スムーズなデモのようにはまいりません!!

男性セラピストもいらっしゃいますし、女性同士でも丸見え事故が心配な、練習風景(冷汗)

タオルドレーピングをマスターする事が肝です。

エサレン ストレッチクラス